认知突围读后感(一)

前言

每个人的大脑，其实就像是一个电脑的CPU，正常情况下，它负责接收最基本的数据信息，然后进行一个加工，最后输出目标结果，
而人与人之间的差异，在于对同一个基础的信息的录入后，产生了不同的加工方式，由于其逻辑算法的不同(长期的积累而形成的)，
导致拥有了不同输出结果，如下图所示：

要从根本上提升自身的认知水平，需要从最基础的大脑的工作过程来分析，一点一点地来剖析自己！
👇 从几个方面来认清自己！！

生而为人，坦然面对

一切从自身出发，自己的情绪、行为的理解，从根本上来理解自己为什么”会”这样子做？为什么”要”这样子做？”会”可能意味着自己是在无意识的情况下做出的，而”要”则表示是自己个人的
一个意图，可能带有某种结果意图。👉 从而来更加深入地了解自己、剖析自己，这与之前学习的复盘其实是有所关联的，充分了解自己自身的一个局限性，掌握自己的一个能力
范围，从而来制定一个个的计划来尝试突围自己，根据自身的实际能力范围，来一点一点地突破自己的能力界限，达到另外的一个层次境地！！
🌠 须知自己也是一个普通的人，有着个人独特的情绪、行为，有大部分普通并无区别，但是，我们可以尝试着让自己在普通人之中脱颖而出，突围认知，最基本的就是坦然面对生而为人，
但又能够从普通的队伍中脱颖而出！！！

看清自己

❓ 如果说用一个词来概括自己，每个人是否能够精准地说出来呢？
答案估计会很难，因为人是一个多变的复杂体，同一个信息的处理方式，可能会因为情绪、所处环境的不同而有不同的处理方式，而一旦产生了情绪，就会有对应不同的处理方式，比如我们开心就想着
保持开心的状态，而情绪低落了的时候则会想办法逃避，这与平时个人教育孩子的方法相悖，因为我们更多的是倾向于让孩子释放自己的情绪，理解自己这一个情绪的存在的合理性，成年之后，我们
渐渐地将情绪进行了隐藏，这岂不是逆成长了吗？
因此作为成年人的我们，应当尝试去认清自己，而不是将自己给伪装起来，躲在自己所创造出来的虚假的自己的背后！！

理解记忆

首先，关于记忆的理解，这里先share一个在另外一本书《脑图》学习中的一幅插图：

一般的信息通过简单的录入到自己🧠中后，会随着时间的退推移，呈现指数级别的流逝，如 ☝ 所示，
如果在没有经过一定的刻意训练，加深记忆，给知识找到应用的场景，并运用知识的一个关联性来联合思考，以符合自己最舒服的方式来搭建该知识的一个知识框架体系，对知识进行归纳总结，从而
可以达到加深对知识的记忆(这种方式，亲测有效，而且效果惊人，这比原本正常飞速流逝的记忆而言，我们貌似是多了更多的存储空间来存储知识，其实不然，这里仅仅是将知识炼化了，转换为自己的知识体系)

知之为知之，不知为不知

孔子云：知之为知之，不知为不知，是智也！
懂就是懂，不懂就是不懂，没有必要不懂还装懂，自欺欺人，这没有什么会觉得尴尬的地方，认知到自己的不懂，在某些方面晓得自己的一个能力的局限性，从而控制自己对外的表露，然后尝试将这个局限性慢慢
地缩小，有针对性地付诸一定的努力💪，然后在努力了一段时间过后，回过头来思考自己是否取得了一定的成绩，这里可以借鉴于《复盘》中所提及，对自己的评价应该是在随着生命的进程而不断动态修正的。

🌠 无需在一他人的评价(无论好坏)，应当要清楚晓得到别人的评价，只不过是在践行自身目标而努力过程的一个产物而已，它对于我们自身的目标毫无建树，应当听之任之，甚至直接无视它，不能任由它
来影响自己接下来的一个努力方向，因为这有可能会误导自己往错误的方向🧭上前进了！！！

你针对懂得这个道理吗？

很多人都会说：道理我都懂，只是因为懒或者没时间！
其实，你真的懂这个道理吗？我想不尽然吧，如果是真的懂得这个道理的话，不可能会没有去做，至少 🈶 个三分钟的热度，网上每年到了春季的时候，总 🈶 那么的一个段子：
每到年底，都要将年头的计划顺延至下一年！
出现这个情况的关键原因在于为能够认清到做这件事的一个回报(或者是高估了自己的能力，以至于无法完成)，不能够很清楚地地知道做这件事能够带好的一个利益，而选择”躺平”，将更多的时间与精力浪费在其他
未能够产生更好的结果的事情上，比如娱乐性地玩游戏，刷视频等等来消耗自己的剩余有限时间！！
这里以自己为例子 👉 比如每天的早起这件小事，刚开始是抱着尝试的心态来试一试的，在试一试的过程中，慢慢体会到自己原来可以挤出这么多的时间(每天至少挤出3个小时)来投入到学习当中，
看书，听播，冥想自由，然后逐渐体会到《早起的奇迹》，不断地给自己充电🔋，完成一次又一次的学习，对自己平时项目/工作过程中的不足之处进行了一个很好的补充！！！
正因为我深知关于早起的好处，它给我带了的巨大利益后果，所以我现在也养成的早起的习惯，甚至尝试更早入睡，更早起床(只要家人允许的前提下)！！！

告别懒惰

懒惰，每个人都会，就像 ☝ 所提及到的，如果对事件的认知程度，当我们认知到事件的性质、风险、需要付出的努力以及努力后得到的结果以后，则取决于该事件经过综合考量后的在个人心目中的优先级，
要提升事情做下去的恒心，可以借鉴于以下几点：

分解任务；

预先评估事件未完成的后果；

得寸进尺，贪婪地完成任务；

阶段性地奖赏自己！